En kvinde i en stilling bliver mere sårbar i den daglige rutine og endeløse arbejdsaktiviteter. Men livets rytme i dag tillader ikke pusterum, selv ikke i en sådan periode som fremtidig moderskab. Så det er nødvendigt at kigge efter kompromiser mellem "dåse" og "ikke", så deres egne ambitioner ikke skader babyen.
Instruktioner
Trin 1
Debatten om, hvorvidt en kvinde skal køre bil, er aftaget lidt. Livet har endnu en gang bevist, at hvis en kvinde ønsker noget, vil hun opnå det. Nu er folks stemme skiftet til gravide kvinder, der af en eller anden grund ikke ligger i sengen i alle de 9 måneder, men er tiltrukket af eventyr. Og endda køre din egen bil. Faktisk skyldes behovet for at køre gravide kvinder ikke ved besvær, men fra behovet for at undgå offentlig transport. I store storbyområder er det umuligt at presse gennem metro eller bus i myldretiden. Ingen vil se på dig med eller uden mave. For et par samvittighedsfulde borgere er der lige så mange, der læser en hel prædiken for en gravid kvinde om, hvor hun hører hjemme.
Trin 2
Regel derfor nummer et: hvis din læge ikke har noget imod at køre i position, skal du køre ved godt helbred. Og så er der regel nummer to: Du kan kun komme bag rattet ved godt helbred. Der er absolutte kontraindikationer ved kørsel under graviditet: toksicose på et senere tidspunkt, multiple graviditeter, hjerte-kar-svigt, trussel om afbrydelse, blødning, svimmelhed. For resten kan du køre indtil fødslen, men iagttag reglerne for personlig sikkerhed.
Trin 3
Hent din bil med det samme. Hvis du før graviditeten kæmpende kørte på "mekanik", skal du nu skifte til "automatisk". Således lindre ryggen og lindre hævelse af benene. Bilen skal være klimaanlæg eller klimastyret. Det andet er naturligvis at foretrække. Bilen skal være teknisk sund, bestået MOT. I nødsituationer skal du altid have telefonerne til en bugsering, taxa og servicecenter ved hånden. Selv nye biler går pludselig sammen.
Trin 4
I de senere stadier, når maven allerede er stor, spændes op med en speciel adapter. En speciel pude på standard sikkerhedsselen tager den ned og fastgør den under maven. Hvis bæltet løber over maven, risikerer du personskade i tilfælde af pludselig bremsning og stramning af bæltet.
Trin 5
I bilen skal du have en speciel taske med ting, som du muligvis har brug for på vejen. Først og fremmest skal du altid medbringe dokumenter til hospitalet: pas, byttekort, forsikringspolice. Læg en flaske rent drikkevand, en let ikke-letfordærvelig snack (kager, æbler), vådservietter i posen. Et rejsetoilet er også ret nyttigt - en speciel forseglet pose med et absorberende stof. Som en sidste udvej er store absorberende bleer også egnede.
Trin 6
Hvad skal jeg gøre, hvis du føler dig utilpas, mens du bevæger dig - skarp smerte, svimmelhed, kvalme. Tænd straks nødbanden og start langsomt med at stoppe. Hvis du kørte i højre kørebane, skal du prøve at trække til siden af vejen og stoppe. Hvis du i øjeblikket befinder dig i den yderste venstre bane, skal du langsomt stoppe så tæt som muligt på skillehegn eller markering. Sluk ikke alarmen. Åbn et vindue eller en dør, men lad ikke bilen stå. Hvis din tilstand ikke forbedres, skal du bede om hjælp. Vink din hånd ud af vinduet, tut dit horn. Sikkert stopper nogen og hjælper dig med at køre bilen til et sikkert sted og tilkalde en ambulance.
